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繁华的都市霓虹闪烁，车水马龙中，一栋普通公寓里却住着不普通的人。林枫，曾经的仙界至尊，因一场意外陨落，重生回到了地球。如今的他，褪去了仙尊的傲气，成了一个平凡的奶爸，带着五岁的女儿林小雨过着简单的生活。
每天清晨，林枫都会准时起床，为女儿准备早餐。一碗普通的白粥，在他的手中却散发着淡淡的灵气，小雨总是吃得津津有味。送女儿去幼儿园后，林枫便会去附近的公园打坐，吸收稀薄的天地灵气，慢慢恢复修为。
然而，平静的生活很快被打破。一天，小雨在幼儿园被几个富家子弟欺负，哭着跑回家。看着女儿红肿的眼睛，林枫眼中闪过一丝寒芒。当晚，那几个孩子的家长便接到了神秘电话，第二天纷纷登门道歉。
随着林枫修为的逐渐恢复，他发现自己重生并非偶然。地球灵气复苏，各路牛鬼蛇神开始现身。为了守护女儿，林枫不得不重新拾起仙尊的手段。他开了一家小小的中药铺，表面卖药，实则暗中解决各种超自然事件。
在这个看似平凡的都市里，仙尊奶爸的故事才刚刚开始。一边是柴米油盐的家长里短，一边是光怪陆离的修真世界，林枫将如何平衡这两个截然不同的身份？而小雨身上，似乎也隐藏着不为人知的秘密...
